会員証、グレハン、ロープ、筆記用具、タオル、バスタオル、カッパ、弁当、水筒、食器、着替え、洗面用具、帽子、軍手、時計、懐中電灯、健康チェックカード、水着、サンダル（かかとのあるもの）体育館シューズ、米2合です。

少し変更がありますがよろしくお願いします。